Bon. Je crains que ce ne soit pas le meilleur titre que j'ai imaginé sur ce blog. D'ailleurs, il est fortement inspiré de mon "maître à billets". De l'article de mars 2017, qu'IRONBIPBIP m'offrit lundi soir en prenant des nouvelles du blog.
C'est vrai que cela fait bien longtemps que je n'ai pas écrit. Les premiers mois se ressemblent d'une année à l'autre. A tel point que l'on pourrait aisément recycler nos articles ! Le soleil manque ; pas la pluie. La motivation manque ; pas les prétextes à rester chez soi. Les sensations manquent ... mais pas l'assiduité.
Car le coureur de long est ainsi fait, qu'il possède cette carapace permettant de nager rouler et courir malgré la pluie et l'absence de jambes. Oui, des jambes aussi en natation, car je ne désespère pas de corriger ce point (très) faible. Oui, car je sais que cet état est temporaire. Oui, car j'ai cette chance que d'autres n'ont pas : je n'ai aucune blessure.
Car le coureur de long a un carnet d'entraînement qui lui permet "d'objectiver le subjectif".
Avouez qu'elle claque bien cette expression, non ? Je l'utilise assez souvent en contexte professionnel et elle s'applique bien ici. Face au ressentiment et au doute, rien de plus efficace que des chiffres et du concret.
Avouez qu'elle claque bien cette expression, non ? Je l'utilise assez souvent en contexte professionnel et elle s'applique bien ici. Face au ressentiment et au doute, rien de plus efficace que des chiffres et du concret.
Me voilà donc achevant une belle semaine de plus de sept heures. 2 séances de chaque discipline et le retour de routines de musculation : pompes et abdos sont indispensables au sportif ... et appréciés par sa chérie.
Au delà du volume, c'est aussi des séances clefs. Le retour des 120 longueurs de natation (3 kilomètres) et du vélo de route. Et pour m'accompagner près de 3 heures ce matin : de beaux rayons de soleil et Xavier affûté comme jamais. Un autre homme. Et pour cause : son premier ironman se profile dans 12 semaines.
Bref quel pied ! Et cette confirmation : "Mars, et ça repart".
Et si vous ne croyez toujours pas à la véracité de cet adage, visionnez cette belle victoire du XV de France lors du crunch de samedi. On en avait les larmes aux yeux. Je suppose que Martin aussi, mais pour une autre raison ...
Et si vous ne croyez toujours pas à la véracité de cet adage, visionnez cette belle victoire du XV de France lors du crunch de samedi. On en avait les larmes aux yeux. Je suppose que Martin aussi, mais pour une autre raison ...
